Αλέρτ! Εθεάθη νεαρό ζευγάρι να φιλιέταιι σε παγκάκι του του Εθνικού κήπου!
Περιπλανώμενο καφέ
Πριν από 4 χρόνια ο Bryan Chiem άνοιξε μια επιχείρηση στο Λος Άντζελες που θα την έλεγα… “περιπλανώμενο καφέ”.
Φεγγάρι στο δρόμο
Μισό φεγγάρι. Βγαίνει νωρίς το απόγευμα.
Ο κανόνας των 10 λεπτών
Είδα σε ένα βίντεο τον Nir Eyal να μιλάει για τους περισπασμούς στη ζωή μας (απ’αυτούς άλλο τίποτα) και τον κανόνα των 10 λεπτών.
Περπατάμε
Με 4000-5000 βήματα τη μέρα ανεβαίνεις πίστα.
Φωτεινό διάλειμμα
29 ημέρες μετά το χειμερινό ηλιοστάσιο η μέρα μεγαλώνει συστηματικά και φανερά, σαν τον υάκινθο που έχουμε στο γλαστράκι.
Κάνει κρύο απόψε
Προλαβαίνω μόνο να σε κεράσω ένα ποτήρι ζεστό κόκκινο κρασί με κανέλα και φλούδα μανταρίνι.
Νέα εποχή
Μια νέα εποχή ξεκίνησε.
Αυτήν την εβδομάδα η ολυμπιονίκης αθλήτρια Σοφία Μπεκατώρου μίλησε δημόσια για τον βιασμό που υπέστη στην ηλικία των 22 χρονών από “παράγοντα” του αθλητισμού και νιώθω ότι μόλις άλλαξε στην ιστορία για όλες μας στην Ελλάδα. Σαν χιονοστιβάδα ξεκίνησαν οι αποκαλύψεις πολλών άλλων επώνυμων και ανώνυμων γυναικών. Οι φωνές μας κάθε μέρα που περνάει θα δυναμώνουν. Δεν γελιέμαι, ο δρόμος είναι μακρύς. Όμως έγινε η αρχή.
Ευγνωμοσύνη μόνο. Ναι, οπωσδήποτε #ΜεΤηΣοφία
Χωρίς αλλά.
Και μια άλλη εποχή τελείωσε. Πέθανε ο genius στη μουσική Phil Spector.
Κι εγώ μόλις έμαθα ότι από το 2008 ζούσε στη φυλακή έχοντας καταδικαστεί για το φόνο μιας γυναίκας. Τι ειρωνία!
Χαρά και θρέψη
Μικρά χαρά (μη σου πω και μεγάλη) είναι να κάνει ψοφόκρυο, να πηγαίνεις στο μαγειρείο της γειτονιάς σου να παραγγείλεις φαγητό (αυτό που σ’ αρέσει) και να σε ρωτάνε
Εδώ και τώρα με τον Dan Millman
Για μια δύσκολη ημέρα λίγος αγαπημένος Dan Millman σε podcast .