Μου αρέσει να ακούω ιστορίες. Μερικές φορές αφού τις ακούσω μετά τις λέω κι εγώ με τη σειρά μου με τον δικό μου τρόπο.
21 ημέρες παρούσα
21 ημέρες – τόσες χρεοάζεται λεν ο ανθρώπινος εγκέφαλος για να “κάνει δική του” μια νέα συνήθεια.
Μετά το τραπέζι και πριν το κρεβάτι
Αν περίμενες να διαβάσεις κάτι πονηρό την πάτησες! Αυτό που συμβαίνει είναι ότι την τελευταία εβδομάδα ξεκίνησα μια νέα συνήθεια που βρίσκω ιδιαίτερα χρήσιμη και θέλω να τη μοιραστώ:
Για τη δική μου γάτα
Αρρωσταίνουν και οι γατούλες στα πνευμόνια τους.
Kiss alert!
Αλέρτ! Εθεάθη νεαρό ζευγάρι να φιλιέταιι σε παγκάκι του του Εθνικού κήπου!
Περιπλανώμενο καφέ
Πριν από 4 χρόνια ο Bryan Chiem άνοιξε μια επιχείρηση στο Λος Άντζελες που θα την έλεγα… “περιπλανώμενο καφέ”.
Φεγγάρι στο δρόμο
Μισό φεγγάρι. Βγαίνει νωρίς το απόγευμα.
Ο κανόνας των 10 λεπτών
Είδα σε ένα βίντεο τον Nir Eyal να μιλάει για τους περισπασμούς στη ζωή μας (απ’αυτούς άλλο τίποτα) και τον κανόνα των 10 λεπτών.
Περπατάμε
Με 4000-5000 βήματα τη μέρα ανεβαίνεις πίστα.
Φωτεινό διάλειμμα
29 ημέρες μετά το χειμερινό ηλιοστάσιο η μέρα μεγαλώνει συστηματικά και φανερά, σαν τον υάκινθο που έχουμε στο γλαστράκι.